Was für ein schöner Start in den Tag, wenn zum Guten-Morgen-Sagen der Hobbykoch aus dem weit entfernten, sonnigen Kalifornien anruft. Ich habe mich riesig gefreut!

Bevor ich gleich zum Fitness gehe, wollte ich aber noch schnell den Freitagsfüller von Barbara ergänzen. Wer mag – mit Klick auf den roten Schriftzug landet Ihr direkt bei Barbara und könnt mitmachen.

Wenn man alleine ist, dann bleibt doch ein wenig mehr Arbeit an einem selber hängen und man merkt es erst, wenn der Tag fast vorbei ist. Nun ist es schon wieder bald Abendessen-Zeit und ich erwarte die Kids in einer 3/4 bzw. in 1 1/2 Stunden.

Kurz Zeit, um einen weiteren Tag Revue passieren zu lassen – heute aber wenigstens mit iPhone-Fotos. Ich weiß, irgendwo auf der anderen Seite der Erdkugel sitzt ein Hobbykoch und freut sich, die Geschehnisse des Tages zu lesen. Ich hoffe, meine anderen Leser langweilen sich nicht.

Freunde und Bekannte und auch der/die ein oder andere Blogleser/in weiß, dass ich Mo-Di-Mi-Do vormittags arbeite. Dass ich in aller Herrgottsfrühe aufstehe und mein Arbeitstag meist noch vor 6 Uhr beginnt. Mit dem Reinigen der Kaffeemaschine und dem Kochen einer großen Kanne Tee.

Zu gerne hätte ich heute morgen aus dem Auto den Vollmond fotografiert – aber das ist ein wenig doof beim Fahren. Also muß ich diesen Eindruck irgendwie anders in meinem Gedächtnis behalten.

Der Vormittag ging recht schnell rum – komplikationslos. Nur müde war ich heute. Kurz, bevor ich Feierabend machen konnte, habe ich aus der 4. Etage des Gebäudes, in dem ich beschäftigt bin, ein Foto gemacht, weil ich die Wolken so klasse fand. Das habe ich heute meiner Leserschaft – und mir selber – mitgebracht:

Schaut schon ganz nett aus, wenn die Sonne scheint, oder? Industrie eben.

Einen mir bislang unbekannten Weg bin ich dann vom Büro aus zu meinem Fitness-Studio gefahren. Ich war ca. 7 Minuten schneller und staunte, wie schnell es eigentlich ging. So werde ich jetzt immer fahren.

Heute auf dem Programm:

1. 27 Minuten Crosstrainer
2. Abduktion
3. Adduktion
4. Rückenzug
5. Dips
6. Bauchmuskelmaschine
7. 35 Minuten Laufband

Ich bin sehr zufrieden mit mir – habe ich doch heute auf Crosstrainer und Laufband – so die Anzeige stimmt – 5,8 km zurückgelegt und dabei knapp 450 kcal verbrannt. Ist das gut? Darf ich ein klitzekleines bisschen stolz auf mich sein? Ich habe keine Ahnung, weiß aber, dass ich mich schon bissel gesteigert habe. Dazu noch die Kraftgeräte – Terragina wird fit!

Nach ca. 1 3/4 Stunden musste ich dann die Fenster meiner Rennsemmel erstmal aufreissen – es war doch ganz schön heiß da drinnen. Zeit für ein weiteres i*Phone-Foto:

Ich mag ja so grafische Fotos sehr gerne und übrigens – die Foto-Qualität des neuen i*Phones kann sich wirklich schon deutlich eher sehen lassen. Ich bin zufrieden und habe am Knipsen sehr viel Spaß.

Heim – Duschen – Vorbereitungen für`s Abendessen treffen (Heute auf dem Speisezettel: Pellkartoffeln mit Quark) – Wäsche waschen und aufhängen – Katzenklos machen – Miezen versorgen.

Ach ja, und vorhin habe ich kurz noch mein erstes Blog-Rezept bei Cookiza eingetragen – mal sehen, ob sie es annehmen.

Und schon muß ich wieder weg, weil die Kartoffeln sich zwar fast von alleine Kochen, aber doch ein wenig Überwachung bedürfen. Und den Quark muß ich auch noch zusammen rühren:

Zwiebelchen und Schnittlauch aus dem Garten sind schon geschnitten, dazu 20%iger Quark, etwas Milch und Sprudelwasser zum glatt rühren, ein bisschen Senf, Salz, Pfeffer, Essig und Zitronensaft – fertig ist ein Lieblingsessen meiner Kinder.

Ich bin dann mal wieder in der Küche….

Sorry, dass im Moment nicht mehr von mir kommt und ich auch nicht so fleissig mit Kommentieren bin… ich schaff`s einfach nicht, alles unter einen Hut zu bringen. Aber: Ich habe ja eine verständnisvolle, äußerst nette Leserschaft.

Die Karte ist angekommen – und zwar hier

Liebe Bea, es freut mich, wenn Du so viel Freude mit dem Paket hattest. Übrigens kam das Tässchen auch bei mir schon in dem Dalmi-Karton an.

Habt Ihr sie auch gehabt als Kind? Holzschuhe? Clogs? Ich erinnere mich noch sehr genau daran, dass ich Clogs besaß. Unifarbene, die Farbe weiß ich allerdings nicht mehr. Und sie machten bei jedem Schritt „clog”. Ich habe sie immer gerne getragen!

Instinktiv muß ich da auch gleich an Frau Antje aus Holland denken – auch das sind wohl Kindheitserinnerungen. Verändert hat sie sich – oder sollte ich besser schreiben, sie ist überhaupt nicht gealtert? Mein Bild von ihr sieht jedenfalls vor meinem geistigen Auge noch anders aus.

Eine nette Kollegin brachte sie mir wieder ins Gedächtnis zurück. Original-Clogs aus Dänemark oder Schweden (??? ich denke, die kommen aus Holland?) Tante Google weist in ihrem ersten Link direkt auf Schwedenclogs hin. Nicht auf niederländische. Schon interessant, oder?

Wir schauten uns also ein wenig nach diesen Kultschuhen um. Tolle Exemplare gibt es. Mit Kuhflecken zum Beispiel (die hätte ich auch sehr gerne), oder im Leopardenmuster – richtig cool. Oder vielleicht doch lieber die Giraffe? Die ehemalige reine Holzsohle hat mittlerweile häufig eine hochwertige Kunststoffsohle erhalten. Wir stöberten ein wenig weiter und mussten feststellen, dass es wirklich, ich meine so richtig schöne Clogs gibt. Und ich hab`s getan – ich habe das Knöpfchen gedrückt.

Na, hat jetzt jemand auch Lust auf die coolen Holzschuhe bekommen? Ok, die Jugend sieht das vielleicht etwas anders, aber die Schuhe sind tatsächlich wieder voll im Trend. Meine sind von dieser Firma, kommen aus Dänemark und sind hier erhältlich – ohne Gewähr….ich bin nicht schuld….

Die Verarbeitung ist ganz hervorragend, sie fallen „normal” aus und sind recht schmal geschnitten.

… mit tatkräftiger Unterstützung von den restlichen Familienmitgliedern ist es uns gelungen, den Pokal leer zu bekommen.

Nun steht das Schmuckstück sauber und gespült in der Küche.

Für die neue Füllung habe ich auch schon eine Idee…. Fortsetzung folgt!

Überbleibsel von dieser Aktion

…. und nein!

Es war nicht der Hobbykoch und dieses Herz war auch nicht für mich

Süß! Sehr süß und sooo romantisch….

Ja ist denn schon wieder Freitag?

Oh ja, es ist schon wieder eine Woche rum und Barbara hat – zuverlässig wie immer – ihren Freitagsfüller für uns eingestellt! Vielen Dank, liebe Barbara! Wieder gibt es ein paar Text-Schnipsel zum Ergänzen und wer auch mitmachen möchte, kommt durch Klick auf den roten Schriftzug direkt zum Ort des Geschehens.

Meine Fragen wie immer in Fett und weil`s heute so sonnig und schön ist, meine Antworten mal in himmelblau.

1. Was einmal Tugenden waren (Sparsamkeit, Fleiß, Reinlichkeit und Pünktlichkeit – bürgerliche Tugenden lt. Wiki) hat heutzutage leider nicht mehr ganz so den Stellenwert wie früher. Für mich persönlich aber sind sie nach wie vor wichtig. Also zumindest die letzten beiden…. *soifz*.

2. Mein Herz schwankt zwischen Gefühl und Vernunft… immmer mal wieder.

3. Auf meiner Mailbox ist es die Tage ziemlich ruhig. Mag wohl am schönen Wetter liegen, da haben die meisten von uns andere Dinge zu tun.

4. „Geschichten, die das Leben schreibt” oder so ähnlich, so würde mein Leben als Fernsehserie heißen.

5. Du merkst dass du alt wirst wenn der Chef auf einmal jünger ist als Du selbst, „Ersatzteile” nötig werden und die Zipperleins sich häufen. Aber das ist alles relativ.

6. Natürlich freue auch ich mich über eine gute Nachricht .

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf gemütliches „auf-der-Terrasse-sitzen” bei endlich warmen Temperaturen, morgen habe ich eigentlich noch gar nichts geplant und Sonntag möchte ich natürlich nicht verpassen, wie Deutschland die Engländer besiegt (vielleicht beim Public Viewing?) und mich dann auf`s Viertelfinale freuen!

Es macht immer wieder Spaß, die grauen Zellen ein wenig anzustrengen und die Lücken mehr oder weniger sinnvoll zu füllen – versuch`s doch auch mal! An Frage 4 habe ich übrigens ein wenig geknabbert, da wollte mir nicht wirklich was einfallen….

Euch allen wünsche ich ein wunderschönes Wochenende mit ganz viel Sonnenschein und viel guter Laune.