{"id":16407,"date":"2016-01-05T13:58:49","date_gmt":"2016-01-05T12:58:49","guid":{"rendered":"http:\/\/terragina.de\/blog\/?p=16407"},"modified":"2016-01-05T13:58:49","modified_gmt":"2016-01-05T12:58:49","slug":"blog-steno-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terragina.de\/blog\/2016\/01\/05\/blog-steno-2\/","title":{"rendered":"Blog-Steno"},"content":{"rendered":"<p>Da habe ich Urlaub und trotzdem bin ich die ganze Zeit besch\u00c3\u00a4ftigt&#8230; heute mal nur mein Tag in Stichworten, zu mehr kann ich mich heute nicht aufraffen.\u00c2\u00a0 :kaffee:<!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>Mal wieder viel zu fr\u00c3\u00bch wach gewesen und Pustekuchen war`s mit <em>Nochmal-Einschlafen<\/em>.\u00c2\u00a0 :cry:<\/li>\n<li>Zum Fr\u00c3\u00bchst\u00c3\u00bcck Cappuccino und einen halben Hefemann.<\/li>\n<li>Den Tag \u00c3\u00bcber ganz viel Tee.<\/li>\n<li>Mini-Fitness-Programm.<\/li>\n<li>G\u00c3\u00a4ste-WC putzen, Haus durchsaugen, s\u00c3\u00a4mtliche Spiegel putzen, abstauben &#8211; so ist wenigstens mal wieder ein bissel was erledigt.<\/li>\n<li>New York New York &#8211; es gibt so viele interessante Seiten im Netz und auch im Reisef\u00c3\u00bchrer habe ich cin wenig gelesen. Da verging der Vormittag wie im Fluge&#8230;\u00c2\u00a0 :gg: <span style=\"font-size: small;\">Wenn irgendjemand einen Tipp hat, was wir uns unbedingt ansehen m\u00c3\u00bcssen &#8211; immer her damit!<\/span><\/li>\n<li>K\u00c3\u00a4setoast gemacht &#8211; f\u00c3\u00bcr mich alleine genau das Richtige.<\/li>\n<li>Mit dem Tochterkind gefacetimed.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Schaun wir mal, was der Tag heute noch bringt.<\/em><\/p>\n<p>Ich habe mir fest vorgenommen, wieder mehr in meinen Sport-Rhythmus zu kommen. Vorgestern `ne Stunde Ganzk\u00c3\u00b6rpermobilisation (damit ich \u00c3\u00bcberhaupt nach den faulen Tagen wieder in die G\u00c3\u00a4nge komme), gestern eine halbe Stunde Fatburner, heute bisschen slow. Aber ich denke mal, wenn ich am Montag in der Firma wieder ins Fitnesscenter gehe, wird der Muskelkater nicht ganz so schlimm werden.\u00c2\u00a0<span style=\"font-size: small;\">Den habe ich n\u00c3\u00a4mlich jetzt schon&#8230;<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Da habe ich Urlaub und trotzdem bin ich die ganze Zeit besch\u00c3\u00a4ftigt&#8230; heute mal nur mein Tag in Stichworten, zu mehr kann ich mich heute nicht aufraffen.\u00c2\u00a0 :kaffee:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[114],"tags":[],"class_list":["post-16407","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-plauderecke"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pq7aY-4gD","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16407"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16407\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terragina.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}