September 01st, 2010 | Author: Kerstin

Ein Tag, wo mir so einiges einfällt. :sing: Und ein Tag, an dem ich mich erstmal für Eure lieben Kommentare zu den Fellnasen-Fotos bedanken möchte. Ich habe mich sehr darüber gefreut!

Dann ist mir ein Kommentar von Heike ins Auge fallen :blush: – da habe ich doch tatsächlich vergessen, ein Sommer-Lieblings-Rezept zu verlinken… dabei liest es sich wirklich klasse. Liebe Heike, ich habe es sofort nachgetragen!

Lieber Besucher/Liebe Besucherin – etliche tolle Rezepte sind für den Sommer zusammen gekommen und ich sage ganz herzlich „Dankeschön” an alle, die sich so zahlreich beteiligt haben. In meiner Seitenleiste – der linken – findet Ihr den Button, der Euch direkt zu der kleinen Rezeptsammlung bringt. :yes1:

Und wer mag – die Aktion wird erst am 12. September geschlossen. Vielleicht habt Ihr ja noch was Tolles in petto?

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Sibylle hat mich gefragt, ob ich noch Seifen mache. :blush1: Darauf kann ich nur antworten: Ich habe es ganz fest vor und habe erst kürzlich meine Öl-Bestände kontrolliert. Geplant sind mindestens zwei OHP-Verseifungen. Für mich wieder Neuland, aber wenn ich dann nicht so lange warten muß….

Ich möchte doch endlich dieses schmucke Teilchen (bitte ganz runter scrollen) einweihen und ausprobieren. Außerdem habe ich heute beim Discounter ganz in unserer Nähe diese Förmchen hier entdeckt, die mir wie geschaffen zu sein scheinen für kleine hübsche Seifchen:

seifenfoermchen.jpg

Die Zweckentfremdung drängt sich doch geradezu auf, findet Ihr nicht?

Also liebe Sibylle – demnächst mehr von Seifchen auf diesem Blog. Ein bissel Zeit brauche ich allerdings noch, weil ich noch einen geeigneten Termin finden muß. Bei der nächsten Seifen-Aktion werde ich nämlich nicht alleine sein. Dazu aber an anderer Stelle mehr, wenn die Zeit gekommen ist. ;)

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Da Euch die Katzenfotos so gut gefallen haben, habe ich auch heute noch ein paar mitgebracht. Erstmal wieder unsere Grand Dame:

beverly_20100901.jpg

Sie hat es sich auf dem Stuhl bequem gemacht, den ich für das Förmchen-Foto oben vom Tisch abgerückt habe. Ich glaube, sie liegt jetzt immer noch da….

Unser kleiner Wirbelwind hier nutzt das trockene Wetter aus und macht den Freigang unsicher:

nala_20100901_01.jpg

Irgendwas hat sie gesehen….

nala_20100901_02.jpg

Dosi: „Junges Fräulein, das ist ganz schön schmal da, wo Du gerade rumturnst….”

nala_20100901_03.jpg

Nala: „Och menno – dann lass` ich das Turnen da halt sein – aber Du nimmst dafür die blöde Kamera weg!”

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Und zum Schluß meines heutigen Artikels habe ich für die i*Phone-Freunde unter Euch wieder einmal eine App-Empfehlung mitgebracht. Gestern gefunden, installiert und für sehr gut befunden:

hero_meinprospekt_app.jpg

Einkaufen müssen wir ja schließlich alle – und Angebote nutzen wir doch auch alle gerne, oder?

In dieser App, die sich „meinprospekt HERO!” nennt, ist sämtliches Prospekt- und Werbematerial in einer App vereint. Und dabei geht es hier weit über die Werbeblättchen von Discountern und Supermärkten hinaus.

Angezeigt werden alle Einkaufsmöglichkeiten in der Umgebung. Mit Öffnungszeiten, Telefonnr. und eben auch dem aktuellen Prospekt. Da bleiben keine Wünsche offen. Und wer von Euch gerne diese Prospekte durchblättert, der wird diese App lieben.

Mehr Infos dazu hier und: Die App ist GRATIS!

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So – für heute soll es das an News gewesen – wobei, eines möchte ich noch verraten (für alle, die ein wenig mitgefiebert haben). Beim Tochterkind ist wieder alles im grünen Bereich und darüber freuen wir uns hier alle sehr. :dance:
Übrigens… heute ist meteorologischer Herbstanfang….. :shutup: Stimmt, die Temperaturen sind auch so – aber wollen wir das wissen?

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August 31st, 2010 | Author: Kerstin

Ja, was machen die Fellnasen eigentlich? Das fragte mich heute morgen der Hobbykoch per Mail. Und da ich heute nachmittag Lust hatte, die Miezen zu fotografieren, habe ich mir die Digicam geschnappt und ein paar Miezen-Bilder gemacht.

So wirklich spannend war es nicht. Viel mehr entspannend – für die Fellnasen. Sie hatten es sich auf dem Bett vom Sohnemann gemütlich gemacht.

Das erste Foto ist bereits vor vier Tagen entstanden – ich hatte es noch nicht vom Chip herunter geladen. Ich denke, man sieht, dass es den beiden bestens geht? Nala vermisst höchstens die Zehen des Hobbykochs, die sie gerne morgens in aller Seelenruhe bearbeitet. Bei mir hat sie da keine Chance – denn meine Füße sind immer bestens in der Decke eingewickelt und quasi katzen-sicher!

Nun aber die Bilder und dann muß ich auch schon wieder Abendessen machen. ;)

bev_nala_20100827_01.jpg
bev_nala_20100831_01.jpgbeverly_20100831_01.jpg
nala_20100831_01.jpg

In meinem nächsten Leben werde ich auch Katze…. aber nur bei gaaaanz netten Dosis…. ;)

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Category: Cat-Corner  | 12 Comments
August 30th, 2010 | Author: Kerstin

.. nicht die Wand streichen – aus dem Kalender streichen trifft es eher. :( Ein Tag, den man auch locker einfach hätte auslassen dürfen. Wäre überhaupt kein Problem gewesen. Ich hätte nichts verpasst.

Heute ist auch einer dieser wenigen Tage, wo ich nicht ein einziges Foto geschossen habe. Schade eigentlich, denn einen Blog-Eintrag mit Foto finde ich viel schöner.

Nun, warum ist nicht mein Tag? Ganz einfach:

  • Er hat viel zu früh begonnen.
  • Er ist für diese Jahreszeit viel zu kalt – aktuell: 14°C
  • Er war begleitet von Frösteln, Kopfweh, Nase putzen und Müdigkeit.
  • Ich mag diese Antriebslosigkeit nicht. Eigentlich bin ich ein fröhlicher Mensch voller Elan.
  • Das Tochterkind steckt in einer kleinen Krise, die hoffentlich ein gutes Ende nimmt. Mehr möchte und darf ich dazu an dieser Stelle nicht schreiben. Ich wünsche es ihr von ganzem Herzen.
  • Es war ein weiterer Tag ohne meinen lieben Hobbykoch. :(

Aber ich habe es mir ja zur Aufgabe gemacht, auch die schönen Dinge des Tages zu sehen: :yes:

  • Das i*Phone hat neue Klingeltöne bekommen. Fein! Darüber freue ich mich! Wer Interesse hat – Mail an mich genügt. ;)
  • Auf der Heimfahrt vom Büro hat sogar mal kurz die Sonne geschienen.
  • Ein Mail vom Hobbykoch ist angekommen, mit ein paar Fotos. Shopping in den USA wäre für mich paradiesisch. Für ihn war es wohl eher eine Tortur. :blush: Aber was tut man(n) nicht alles aus Liebe?

Von mir war es das für heute – ich wünsche all meinen lieben Leserinnen und Leserinnen einen schönen Abend. Auch kulinarisch gibt es kein Highlight zu berichten. Wir haben die Reste vom Nudelauflauf vom letzten Wochenende vernichtet.

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Category: Bloggenswertes  | Tags:  | 7 Comments
August 29th, 2010 | Author: Kerstin

Eine eigentlich sehr liebe Person hat mir vor einiger Zeit mal in einen Kommentar geschrieben, man/frau könne uns nicht besuchen kommen, wenn man eine Apfel-Allergie hätte. Ich weiß noch sehr genau, welche sehr liebe Person es war, aber ich bin jetzt zu faul, den Kommentar heraus zu suchen, deswegen gibt`s jetzt keinen Link. Aber ich möchte Euch eine kleine Geschichte erzählen, hole aber noch ein wenig aus, denn gestern war ein schöner Tag und irgendwie so gar keine Zeit zum Bloggen. ;)

Ich hatte ja im letzten Freitags-Füller bereits erwähnt, dass für morgen – also heute – der Besuch des Frankfurter Museumsuferfestes geplant war. Das Tochterkind hatte mit ihrer Hip-Hop-Tanzgruppe dort einen Auftritt und ich bin jetzt noch ein wenig angegnatzt, dass es ausgerechnet in dieser halben Stunde, wo die Mädels dran kamen, schütten musste wie aus Eimern. Doofer Wettermann… :angry:

Das Tochterkind war schon früher losgefahren, aber auch der Sohnemann und ich fuhren gegen 13:30 Uhr in die Frankfurter City, wollten wir doch noch ein wenig bummeln. Auf der To-Do-List stand in großen Buchstaben:

„Den neuen Apple-Store in der Freßgass` ansehen”

Gesagt, getan: Zielstrebig steuerten der Sohnemann und ich auf diesen tollen Laden zu, der uns schon aufgefallen war, als wir das letzte Mal – leider sonntags – daran vorbeigelaufen waren. Er hat schon eine ganze Weile offen – aber wie schon öfter erwähnt zieht es uns nicht so in die Frankfurter City.

Beim Schlendern durch den Laden fiel mir ein Ding ins Auge, welches ich schon von meinem Mac*Book kenne und was ich inzwischen sehr lieb gewonnen habe. Wie konnte es nur an mir vorbei gehen, dass es so ein tolles Teil jetzt auch für die i*Macs gibt? Ich schnappte mir einen Verkäufer und interviewte ihn ein wenig, bis er mich – der totalen Kaufwut verfallen – zu einem Regal in der 1. Etage schickte. Seit gestern gibt es das Teil erst im Store. Das ist der Moment, wo ich so bei mir dachte: „Tja, manchmal habe ich eben auch mal Glück im Leben”.

Wir eilten nach oben und guckten ziemlich dumm, als der Platz im Regal, wo dieses Ding eigentlich stehen müsste, leer war. Und ich wartete geduldig, bis einer der freundlichen App*le-Mitarbeiter mir ein Ohr lieh. Kurz gefunkt – aaah, es sind noch welche im Lager. Also nochmal 5 Minuten warten, aber dann konnte ich mir das schmucke Teil direkt aus der Transportkiste fischen. Noch kein anderer Kunde hat es vor mir in der Hand gehabt. *lol* Auf zur Kasse. Kasse?? Weit und breit, oben wie unten, fand ich keine Kasse. Meine Verwirrtheit sah man mir wohl an, denn ein weiterer freundlicher Mitarbeiter des Hauses sprach mit an und fragte, ob ich bezahlen wolle. Nichts mit Kasse…. Terminal… aha! Ein Teil, nicht viel größer als ein i*Phone, ist also nun für die Abrechnung zuständig. Ein kleines Terminal schluckt vorrübergehend meine EC-Karte – die Rechnung bekomme ich per Mail. Noch Fragen? Nein, keine – Wunder der Technik… es wird immer toller. :razz:

Der Auftritt vom Tochterkind war trotz Regen sehr schön und wir blieben auch verhältnismässig trocken unter unserem Schirm. Mit beiden Kindern gab es dann erstmal einen Cocktail, bevor wir noch ein wenig bummelten. Mit der S-Bahn ging`s dann heim. Wir hatten einen sehr schönen Nachmittag und Abend. :hearts:

Klar musste ich erstmal gucken, dass ich das Teilchen angeschlossen bekomme. Doch die Stimmung wurde kurzzeitig gedämpft. Mein Macci läuft nämlich noch mit Leopard (Mac OS X.5)… für mein Teilchen brauche ich aber Schneeleopard (Mac OS X.6). Gut, das Update habe ich ja in der Schublade, hatte mich aber noch nicht dazu hinreissen können, das große Update zu installieren… es lief doch alles so gut mit meinem Macci. :blush1:

Ok, dann musste ich wohl und jetzt habe ich einen Macci, der noch all seine Dateien hat, ein neues Betriebssystem und dieses schicke und ach so praktische Teilchen:

magic_trackpad.jpg

Weitere Infos dazu gibt es hier. Ich bin total begeistert, wie toll man damit navigieren kann, dass macht Spaß! :dance:

Zum Schluß möchte ich noch ein Wort an meinen lieben lieben Hobbykoch richten:

Im letzten Jahr habe ich einen schönen Artikel geschrieben und nun ist schon wieder ein Jahr vergangen. Leider bist Du sooo weit weg und ich kann Dich gar nicht drücken. Ich wünschte, Du wärest hier….. :biglove: Aber ich habe Dir ein Mail geschickt und ich weiß eines: Unseren Tag, den holen wir nach! ♥♥♥

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August 27th, 2010 | Author: Kerstin

Was für ein schöner Start in den Tag, wenn zum Guten-Morgen-Sagen der Hobbykoch aus dem weit entfernten, sonnigen Kalifornien anruft. :dance: Ich habe mich riesig gefreut!

freitags_fueller.jpg
Nun ist schon fast Halbzeit, auch die zweite Woche werden wir herum bekommen und dann ist unsere kleine Familie wieder komplett. Ich werde mir hier schon die Zeit vertreiben.
Wettermässig sieht`s draußen richtig traurig aus. Schwül ist es bei 20°C und es regnet – so richtig „babbisches” Wetter – wie der Hesse sagen würde.
Bevor ich gleich zum Fitness gehe, wollte ich aber noch schnell den Freitagsfüller von Barbara ergänzen. Wer mag – mit Klick auf den roten Schriftzug landet Ihr direkt bei Barbara und könnt mitmachen. ;)
Meine Ergänzungen – wie immer – in „bold” und heute mal in dunkelgrün, dem Laub draussen angepasst.

1. Freunde sind für mich sehr wichtig. Ohne meine Freunde würde ich mich einsam und verlassen fühlen.

2. All meinen Lieben wünsche ich Gesundheit, es ist so wichtig, um sich rundum wohl zu fühlen und das Leben genießen zu können.

3. Ich bin bereit für unsere diesjährige Kerb – mein Dienst steht fest und auch CNO wird wieder dabei sein – das wird toll.

4.  Ein Leben mit dem Hobbykoch und den Kindern ist das Größte und mein Herz lacht, wenn ich daran denke.

5. Wie bekommt man nur gute Laune, wenn draußen ein solch gruseliges Wetter ist...

6. Man nehme etwas schönes Papier, füge einen Stempel dazu , und nach dem Falten, Colorieren und zusammen kleben hat man eine wunderschöne, persönliche Grußkarte.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf gemütliches Fernsehen gucken und Kerzenschein auf der Couch, morgen habe ich den Besuch des Frankfurter Museumsuferfestes geplant (der wahrscheinlich ins Wasser fällt – sehr schade) und Sonntag möchte ich erst zum Fitness gehen (vielleicht auch erst Montag) und einen schönen Tag mit den Kindern verbringen!

Liebe Barbara, das war nicht wirklich einfach heute – am ein oder anderen Lückentext hatte ich ein wenig zu Knabbern. Aber Spaß hat es wieder gemacht, den Text zu ergänzen.

All meinen Lesern wünsche ich ein schönes Wochenende – möglichst trocken und nicht zu kalt!

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Category: Bloggenswertes  | Tags: ,  | 5 Comments
August 26th, 2010 | Author: Kerstin

sommer-lieblings-rezepte.jpg

Heute ist Salat-Tag! Eigentlich, weil heute ein richtiger Sommertag sein sollte. Isses aber nicht. :( Es ist warm – ja. Aber es ist den ganzen Tag stark bewölkt. Aber ich kann auf der Terrasse sitzen, ein wenig durch`s Web surfen und den Nachmittag trotzdem genießen.

Gestern habe ich mir vom Einkaufen einen Salarico mitgebracht. Salarico ist eine relativ neue Kreuzung aus Eisbergsalat und Römersalat. Viel findet man im Web noch nicht über diese Züchtung. Knackig, aromatisch und leicht süßlich soll er sein. Entdeckt habe ich ihn diese Woche beim Supermarkt meines Vertrauens (Re*we) und eh ich mich versah, lagen die grünen Blätter in meinem Einkaufswagen.

Übernachtet hat der Salat, der optisch sehr dem Römersalat ähnelt, im Gemüsefach unseres Kühlschranks. Vorhin habe ich ihn dann vom Strunk befreit, das bisschen Erde zügig abgewaschen, ihn in mundgerechte Stückchen geschnitten und trocken geschleudert.

Erstmalig in meinem Leben habe ich eine Orange filetiert. Mit dem Ergebnis bin ich sehr zufrieden. Für diejenigen unter Euch, die das auch noch nie gemacht haben… hier gibt es ein hiilfreiches Video dazu.

Zuerst mit einem scharfen Messer von der Schale befreien. Links und rechts an den weißen Häutchen entlang fahren und die Filets heraus lösen.

Irgendwie habe ich mir das schwieriger vorgestellt, aber mit dem richtigen Handwerkszeug – einem scharfen Messer – ist es gar nicht schwer. Soviel zu den nicht ganz so alltäglichen Dingen – der Rest ist ein Kinderspiel. ;)

SALARICO MIT ORANGENFILETS UND PINIENKERNEN

salarico-salat_03.jpg

Zutaten für 3 Personen:

  • 1 Salarico Salat (alternativ 1 Eisberg- oder Römersalat)
  • 1 Orange
  • 1 Handvoll Pinienkerne
  • 1 EL Kürbiskernöl
  • 1/2 EL Walnussöl
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1/2 EL Walnussessig
  • evtl. etwas Wasser
  • Fleur de Sel und Pfeffer aus der Mühle
  • Balsamico-Creme

Zubereitung:

Den Salarico putzen, waschen, in mundgerechte Stückchen zupfen und trocken schleudern.

Pinienkerne in einer unbeschichteten Pfanne ohne Zugabe von Öl anrösten und abkühlen lassen.

Die Orange mit einem scharfen Messer schälen und anschl. vorsichtig filetieren. Jedes Filet in 3-4 Stücke schneiden. Aus der restlichen Orange den Saft auspressen und zu den Filets geben.

Für das Dressing Kürbiskernöl und Walnussöl mit dem Zitronensaft verrühren, ein wenig Essig dazu geben und mit Meersalz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken. Evtl. noch etwas Wasser zugeben.

Den Salat mit den Orangen, dem Orangensaft und dem Dressing vorsichtig mischen und auf drei Tellern anrichten.

Nun nur noch auf drei Tellern anrichten, ein paar Pinienkerne darüber streuen und mit Balsamico-Creme verzieren.

Bei uns gab es dazu ein knuspriges Ciabatta-Brot mit etwas Meersalz-Butter.

Unser Fazit:

Das Tochterkind hat auf die Pinienkerne verzichtet (selber schuld!) und fand den Salat ein wenig sauer.

Der Sohnemann war sehr zufrieden und hat gerne den Teller leer gegessen. Mein Gourmetkind eben. *lol* (aber das Tochterkind ist auch ein Gourmet-Kind….!)

Mir selber hat der Salat sehr lecker geschmeckt und ich finde, er hat einen Platz in meinen Sommerrezepten verdient.

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August 25th, 2010 | Author: Kerstin

Es ist kühl geworden draussen – heute morgen waren es hier gerade mal 11°C, als ich das Haus verlassen habe. Ganz schön frisch! Aber der Tag war bzw. ist noch schön. Sonnig und mit wunderschönen Wölkchen. Zeit für mich, mal wieder ein wenig mit meiner Hipstamatic-Kamera herumzuspielen. Herausgekommen sind ein paar, wie ich finde, hübsche Bilder:

hipsta_clouds_01.jpg
hipsta_clouds_02.jpg
hipsta_clouds_03.jpg

Ein wirklich schönes Tool für`s i*Phone – da macht die Knipserei gleich doppelt Spaß! :sing:

Könnt Ihr etwas in den Wölkchen erkennen und/oder kennt Ihr das Lied „Sommerwolkentheater”? Hier mal ein kleiner Ausschnitt, der Refrain, aus dem „eigentlichen” Kinderlied:

Kennt Ihr schon das Sommerwolkentheater?

Leute kommt herbei.Vorhang auf! Für das Sommerwolkentheater, Eintritt ist heut frei.

Nur vergessen dürft Ihr nie: Man braucht etwas Fantasie.

Und dann könnt Ihr in der Luft die tollste Vorstellung sehn!

Für heute habe ich beschlossen, nach einem doch recht action-reichen Vormittag den Nachmittag ein wenig ruhiger anzugehen. Trotzdem kann ich nicht eben mal stundenlang auf einem Stuhl sitzen und Ruhe halten. So habe ich mir also die noch vom Zeltlager schmutzig im Waschkeller herumstehenden Schuhe geschnappt und mit Viss und Schrubbbürste ging`s ans Werk. Allerdings hätte ich mir die Mühe glaube ich sparen können, denn so langsam scheinen sich Teile des einen Schuhs zu verabschieden. Sie trocknen jetzt und dann soll das Tochterkind sehen, was es mit den Sneakern (Turnschuhen?) macht. :noidea: Auch die Flip-Flops und die Gummistiefel sind jetzt wieder „trage-tauglich”. Blöd, dass die Sonne jetzt hinter den Schäfchenwolken verschwunden ist.

hipsta_sneakers.jpg

Der Hobbykoch am anderen Ende der Welt ist jetzt gerade aufgestanden und macht sich für die Schulung fertig. So gemein, diese Zeitverschiebung. Es bleibt kaum Zeit, mal ein paar Worte zu wechseln. Aber mailen, das geht? Und wer weiß – vielleicht bekomme ich ja heute mal ein Mail über den großen Teich geschickt?! Ich würde mich freuen!

Heute abend bleibt die Küche kalt – der Sohnemann und ich habe vorhin das hier gegessen und es war wirklich lecker. Ich gestehe – diese Schiffchen habe ich noch nie zuvor gesehen. Ab und an darf man auch mal sowas essen. :yes1: Morgen steht dann Salat (Salarico – Kreuzung aus Eisberg- und Römersalat) auf dem Programm. Vielleicht ein Rührei dazu? Und abends muß ich zum Elternabend – also werde ich es mir heute so richtig schön gemütlich machen und X-Faktor von gestern abend gucken!

Und morgen – ja morgen kommt für einen Tag der Sommer zurück – sagen zumindest die freundlichen Leute im hiesigen Radiosender. :yes:

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Category: iPhone / iPod  | 6 Comments
August 24th, 2010 | Author: Kerstin

Wenn man alleine ist, dann bleibt doch ein wenig mehr Arbeit an einem selber hängen und man merkt es erst, wenn der Tag fast vorbei ist. Nun ist es schon wieder bald Abendessen-Zeit und ich erwarte die Kids in einer 3/4 bzw. in 1 1/2 Stunden.

Kurz Zeit, um einen weiteren Tag Revue passieren zu lassen – heute aber wenigstens mit iPhone-Fotos. Ich weiß, irgendwo auf der anderen Seite der Erdkugel sitzt ein Hobbykoch und freut sich, die Geschehnisse des Tages zu lesen. Ich hoffe, meine anderen Leser langweilen sich nicht.

Freunde und Bekannte und auch der/die ein oder andere Blogleser/in weiß, dass ich Mo-Di-Mi-Do vormittags arbeite. Dass ich in aller Herrgottsfrühe aufstehe und mein Arbeitstag meist noch vor 6 Uhr beginnt. Mit dem Reinigen der Kaffeemaschine und dem Kochen einer großen Kanne Tee.

Zu gerne hätte ich heute morgen aus dem Auto den Vollmond fotografiert – aber das ist ein wenig doof beim Fahren. Also muß ich diesen Eindruck irgendwie anders in meinem Gedächtnis behalten.

Der Vormittag ging recht schnell rum – komplikationslos. Nur müde war ich heute. Kurz, bevor ich Feierabend machen konnte, habe ich aus der 4. Etage des Gebäudes, in dem ich beschäftigt bin, ein Foto gemacht, weil ich die Wolken so klasse fand. Das habe ich heute meiner Leserschaft – und mir selber – mitgebracht:

arbeitsplatz.jpg

Schaut schon ganz nett aus, wenn die Sonne scheint, oder? Industrie eben. ;)

Einen mir bislang unbekannten Weg bin ich dann vom Büro aus zu meinem Fitness-Studio gefahren. Ich war ca. 7 Minuten schneller und staunte, wie schnell es eigentlich ging. So werde ich jetzt immer fahren.

Heute auf dem Programm:

  1. 27 Minuten Crosstrainer
  2. Abduktion
  3. Adduktion
  4. Rückenzug
  5. Dips
  6. Bauchmuskelmaschine
  7. 35 Minuten Laufband

Ich bin sehr zufrieden mit mir – habe ich doch heute auf Crosstrainer und Laufband – so die Anzeige stimmt – 5,8 km zurückgelegt und dabei knapp 450 kcal verbrannt. Ist das gut? Darf ich ein klitzekleines bisschen stolz auf mich sein? Ich habe keine Ahnung, weiß aber, dass ich mich schon bissel gesteigert habe. Dazu noch die Kraftgeräte – Terragina wird fit! :dance:

Nach ca. 1 3/4 Stunden musste ich dann die Fenster meiner Rennsemmel erstmal aufreissen – es war doch ganz schön heiß da drinnen. Zeit für ein weiteres i*Phone-Foto:

fit7eleven.jpg

Ich mag ja so grafische Fotos sehr gerne und übrigens – die Foto-Qualität des neuen i*Phones kann sich wirklich schon deutlich eher sehen lassen. Ich bin zufrieden und habe am Knipsen sehr viel Spaß.

Heim – Duschen – Vorbereitungen für`s Abendessen treffen (Heute auf dem Speisezettel: Pellkartoffeln mit Quark) – Wäsche waschen und aufhängen – Katzenklos machen – Miezen versorgen.

Ach ja, und vorhin habe ich kurz noch mein erstes Blog-Rezept bei Cookiza eingetragen – mal sehen, ob sie es annehmen. ;)

Und schon muß ich wieder weg, weil die Kartoffeln sich zwar fast von alleine Kochen, aber doch ein wenig Überwachung bedürfen. Und den Quark muß ich auch noch zusammen rühren:

Zwiebelchen und Schnittlauch aus dem Garten sind schon geschnitten, dazu 20%iger Quark, etwas Milch und Sprudelwasser zum glatt rühren, ein bisschen Senf, Salz, Pfeffer, Essig und Zitronensaft – fertig ist ein Lieblingsessen meiner Kinder.

Ich bin dann mal wieder in der Küche….

Sorry, dass im Moment nicht mehr von mir kommt und ich auch nicht so fleissig mit Kommentieren bin… ich schaff`s einfach nicht, alles unter einen Hut zu bringen. Aber: Ich habe ja eine verständnisvolle, äußerst nette Leserschaft. :yes1:

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August 23rd, 2010 | Author: Kerstin

… weil ich zu mehr heute nicht mehr fähig bin. Und auch ohne Bildchen – man sehe es mir nach. :blush:

  • Ein neuer Montag – ein neuer Arbeitstag.
  • Ein kurzes Skype-Gespräch mit dem Hobbykoch.
  • Es ist schwül heute – Rock und T-Shirt die richtige Garderobe (solange man nicht in den Regen kommt).
  • Arbeits-technisch angenehm. Ausgefüllt, aber nicht stressig.
  • Leichte Kopf- und Rückenschmerzen begleiten mich am Vormittag. Am Nachmittag ist`s bisschen besser.
  • Es gibt interessante Sonderangebote bei Pen*ny (rein lebensmitteltechnisch gesehen, somit für mein Blog uninteressant) – da muß ich unbedingt vorbei schauen.
  • Der Sohnemann hat immer noch nicht alles für die Schule und macht sich alleine auf den Weg, den Rest zu besorgen.
  • Das Tochterkind verspätet sich, weil wieder einmal eine Frau eine schlimme Begegnung mit der U-Bahn hatte. Zwei Stationen laufen, weil der Verkehr auch mehr oder weniger steht. Immer wieder die gleiche Stelle. Dabei gibt es dort ein Ampelsignal. Sehr schlimm und sehr traurig, auch der Bahnfahrer tut mir sehr leid.
  • Gemein, dass die Wäsche niemand für mich abgenommen und gebügelt hat. Aber wenigstens hat es nicht bis unters Dach geregnet und ich konnte sie abnehmen – und bügeln…. :(
  • Irgendwas tropft aus einem Schlauch aus unserem Kamin im Heizungskeller (das Wasser kam aber auch in Sturzbächen vom Himmel) in einen dort deponierten Eimer. Ich hoffe, der Eimer hat einen Sinn und steht mit Absicht da? Zufall? Warum passiert sowas immer dann, wenn der Hobbykoch nicht helfen kann? Ein Fall für: SELBST IST DIE FRAU! Wird schon alles seine Richtigkeit haben. Schließlich steht ja der Eimer da.
  • Zum Abendessen gab es vorhin Möhrengemüse. Verfeinert mit Curry, Vanillesalz und ein wenig Sahne – lecker! Dazu Ka-Pü und kleine Nürnberger Rostbratwürstchen.
  • Das Tochterkind bezieht ihr Bett selber – der Sohnemann braucht noch minimale Hilfe (weil die doofe Decke irgendwie nie richtig in die Ecken des Bezuges geht)
  • Just in diesem Moment zeigt mir mein Growl für Mac eine Unwetterwarnung für Walnut Creek / Kalifornien an (wohl eher eine Warnung, dass es mit 46-47° die nächsten drei Tage wahnsinnig heiß wird). Muß ich mir Sorgen machen? Der Hobbykoch müsste jetzt mitten in der Schulung sitzen.
  • Für den Abend – ab sofort – ist gemütiches Fernsehen vorgesehen. Das passt sehr gut in meine Planung – wenn ich raus schaue und sehe, wie die Welt untergeht, könnte ich auch ins Bett gehen… auch keine schlechte Idee.

Morgen wieder mehr auf diesem Blog, so es meine Zeit erlaubt, es wird ein wenig stressig. Arbeiten, Sport, bisschen Haushalt, Kochen…!

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Category: Bloggenswertes  | Tags: ,  | 5 Comments
August 22nd, 2010 | Author: Kerstin

Na klar blogge ich auch bei dem schönen Wetter, schließlich möchte ich doch für mich und für Euch das Erlebte ein wenig festhalten. :yes:

Der Hobbykoch ist inzwischen gut in Kalifornien gelandet und hat mir auch schon die ersten Fotos geschickt. i*Phone-Fotos, nicht toll, aber zumindest ist zu erkennen, dass es ihm schon mal im Hotelzimmer auf den ersten Blick an nichts fehlt.

Den gestrigen Tag habe ich genutzt, um das liebe Frl. Frieda zu besuchen, hatte sie doch gestern Geburtstag. Und noch eine liebe Freundin, Fabella, hatte Geburtstag, leider wohnt sie zu weit weg, um mal eben auf ein Käffchen hinzufahren. Früh morgens schickte ich den beiden schon ein Happy-Birthday-Ping und nach Düsseldorf ging am Donnerstag nachmittag ein Paket auf die Reise, welches auch gut angekommen ist.

Nachdem ich dann den Haushalt soweit erledigt hatte, ging es in das kleine hessische Dörfchen. Aufmerksame Leser meines Blogs erahnen vielleicht, dass es für mich nicht leicht ist, mal eben so 100 km weit mit dem Auto zu fahren. Aber meine Rennsemmel brachte mich in einer Stunde zu meinem Gläschen Prosecco zu meiner lieben Freundin. Das es nicht bei den geplanten zwei Stunden Aufenthalt blieb, denkt sich wohl jeder. Erst nach 1 1/2 fantastischen Stückchen Kuchen (Du denkst an mich, liebe Katja?), netten und lustigen Gesprächen, zwei Tässchen Kaffee und einer guten Handvoll Telefonaten

frl_frieda_geb.jpg

(ja Süße – so ist das eben, wenn man Geburtstag hat) machte ich mich gegen 16:30 Uhr dann wieder auf den Heimweg. Aus zwei Stunden wurden also „ratz-fatz” fünf und es war, wie zu erwarten war, wieder super-schön!!

Die Kinder erwarteten mich schon, wollten wir doch am Abend noch zur 100-Jahr-Feier des ortsansässigen Turnvereins gehen. Um 19:45 Uhr ging es also runter auf den Festplatz, wo wir einen kurzweiligen Abend verbrachten. Und ich merkte wieder mal, das ich eben leider doch nicht jünger werde und mein Tochterkind schon ganz schön groß ist und deutlich länger durchhält als ich. Um 23:30 Uhr war für mich die Party vorbei – der Sohnemann war schon früher nach Hause gegangen.

Und dann kam er auch endlich, der lang erwartete Anruf aus USA, dass alles gut ist. Gemein vom i*Phone, einfach die Handynr. beim letzten Sync zu verschlucken – aber jetzt funktioniert wieder alles, wie ich aus Kalifornien höre. Ist schon toll, dass es das internette Internet auf der ganzen Welt gibt.

Nachts um viertel vor zwei bekam ich noch einen schnellen Gute-Nacht-Kuss aufgedrückt. Jetzt konnte ich ruhig schlafen, sie war daheim. :yes1:

Und heute?

Heute morgen wachte ich in einem halb-leeren Bett auf. :( Das Tochterkind schlief noch friedlich und irgendwann gegen 8:30 Uhr kam der Sohnemann herunter gestiefelt und frühstückte erstmal, während ich mich für’s Fitness-Training bereit machte. Wie schön, dass man größere Kinder auch mal zwei Stündchen allein lassen kann – das hat schon was. ;)

Mit frischen Brötchen war ich dann gegen Mittag wieder daheim und saß eine ganze Weile auf der Terrasse. Weltbewegendes ist nicht passiert und wird auch nicht mehr passieren heute. Auch zum Kochen habe ich heute mal keine Lust. :yes: Aber bevor ich jetzt noch mehr unnützes Zeug schreibe, werde ich diesen heutigen Blog-Eintrag beenden und wünsche Euch allen noch einen tollen hoch-sommerlichen Rest-Sonntag-Nachmittag und -Abend! :)

Ich bin dann mal wieder auf der Terrasse…. :winke:

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Category: Bloggenswertes  | Tags: ,  | 9 Comments